Queremos pessoas bem dispostas e saudáveis! Exercite o corpo e mente.

Aulas

Precisa de um tempo para relaxar?

Sente que a sua vida é muito agitada?

Está sem energia e desmotivada?

As nossas aulas individuais ou em grupo podem resolver todos estes problemas.

De modo natural, sem medicação, apenas com terapia e exercício.

Pense nisso e marque connosco uma aula de experiência, em BRAGA ou MATOSINHOS!

Braga

Aulas de Lu Jong 

destinadas a Senhoras

É um yoga terapêutico tibetano que através dos movimentos suaves, fluidos e harmoniosos, acompanhados de um padrão respiratório específico, permite maior consciência do nosso corpo e do nosso estado mental.

Poderá usufruir de aulas em grupo ou aulas individuais. A primeira aula em grupo é sempre experimental!

Terças feiras: 9h30 e 18h00

Braga

Destinadas a Senhoras

Lu Jong

É um yoga terapêutico tibetano, que através dos movimentos suaves, fluidos e harmoniosos, acompanhados de um padrão respiratório especifico permite maior consciência do nosso corpo e do nosso estado mental.

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