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Formações 

Queremos partilhar consigo o nosso conhecimento!
Aprendemos com os grandes MESTRES, fizemos formações e retiros.
Passámos por países como a Alemanha, Áustria, China e Espanha para aprofundar conhecimentos.

Gostaria de se especializar numa destas áreas? Entre em contacto connosco.

Reiki

Nível 1 

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Nível 2

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Nível 3

(Mestre)

O REIKI é uma terapia energética que atua pela imposição das mãos visando a harmonização e o equilíbrio pessoal.

É uma forma de se tornar mais saudável, pela transferência de energia vital, obtendo uma harmonia energética em todos os níveis do indivíduo. Dessa harmonização decorrem novos patamares de saúde e consciência. Existe uma maior abertura de consciência que permite olhar para si de forma mais profunda e verdadeira, sentir e observar, com outro olhar a sua forma de estar na vida.

Com a regularidade das auto sessões é possível restabelecer um estado de equilíbrio e bem-estar mais pleno.

 

São diversas as razões que levam as pessoas a frequentar um curso de Reiki. O desejo de uma mudança de consciência, ultrapassar uma situação dificil, descontrair e relaxar, vontade de fazer algo positivo por um familiar, amigo, conhecido, ou mesmo acrescentar uma terapia à sua formação curricular.

 

Os cursos são presenciais e com datas pré-definidas.

Taças Tibetanas e Gongos

É um método extraordinariamente eficaz e de reconhecida capacidade terapêutica. 

São utilizadas diferentes taças de Som terapêuticas que ao serem tocadas entram em ressonância com o corpo pelo som e pela vibração.

 

Quando o corpo é exposto a um som específico, este som vai influenciar o sistema de vibração de todo o corpo especialmente a parte desequilibrada, levando ao equilíbrio das células permitindo restaurar a sua condição saudável, contribuindo para uma harmonização.

 

Promovem um relaxamento profundo, são excelentes instrumentos de meditação, de relaxamento e de reequilíbrio energético a nível físico, mental e emocional.

Lu Jong

Yoga

Terapêutico

Tibetano

O Lu Jong é um yoga terapêutico tibetano que através dos movimentos suaves, fluidos e harmoniosos, acompanhados de um padrão respiratório especifico permite maior consciência do nosso corpo e do nosso estado mental.

 

Reforçamos o nosso poder de concentração, sossegamos os pensamentos que nos distraem, reforçamos a nossa energia vital, promovendo o equilíbrio do corpo, respiração e mente de uma forma muito profunda.

A consciência plena do nosso corpo, o poder de concentração, satisfação pessoal interna permite-nos relaxar, abrir, desbloquear... e assim usamos o corpo como veículo para mudar a mente.

Mindfulness

Educação

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Empresarial

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Pessoal

A cada dia, as pessoas sentem muita agitação, pouca tranquilidade,  intolerantes, impacientes logo,  menos felizes.

Muitas vezes descrevem como "falta de espaço", espaço mental, ora se tem falta de espaço mental, terá pouca abertura no coração , menos consciência para SER FELIZ.

Com a aplicação diária de Mindfulness cerca de 15 minutos, irá sentir mudanças internas, logo sentirá mudanças externas.

Começa a ver com "olhos de sabedoria" , calma, paz, tranquilidade...

Quando internamente algo muda, automaticamente a realidade externa também muda.

Torna-se mais consciente do seu SER, das suas atitudes, do seu sentir, mais foco, conexão, mais presente, compreendendo assim o seu lugar no mundo.

Formadores 

Raquel Oliveira
Desenvolvimento Humano
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Formadora Certificada:
Lu Jong (Yoga Terapêutico Tibetano)
Tog Chod (Meditação Ativa )
Mindfulness
Membro da Equipa NCL Transitários e Viagens 
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Licenciada

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